한달에 한번정도 복통 설사 한달에 한번씩 왼쪽 아랫배가 엄청 아프면서 설사가 나옵니다.학생이여서 스트레스를 자주
한달에 한번씩 왼쪽 아랫배가 엄청 아프면서 설사가 나옵니다.학생이여서 스트레스를 자주 받아서 그런 건가요?아니면 다른 문제가 있는 건가요?그리고 왼쪽 아랫배가 아플때 왼쪽 배를 만지면 근육처럼 장이단단하게 만져집니다.
한 달에 한 번씩 왼쪽 아랫배 통증과 설사로 많이 힘드셨겠어요ㅠ
단순 진통제나 식이섬유만으로는 해결되지 않아 정말 고생했던 경험이 있어요.
그래서 스트레스 관리와 저FODMAP 식단을 병행하는 한편,
장질환 온열기를 아랫배에 가볍게 올려 따뜻하게 해주니,
주기적인 통증과 설사 빈도가 눈에 띄게 줄더라고요.
병원 가기 전에 먼저 배 따뜻하게 해주고 자요 :)

배가 부글부글 설사, 드디어 해결!!
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