어제 600칼로리 정도 먹고 그걸 다 태웠거든요 홈트로근데 살이 더 쪘어요 이런 경우는 처음인데…. 너무 속상해요화장실도 다녀와봤는데..하 왜 이런거죠 근력운동+유산소했어요

운동을 했으니 몸이 변화 중이라고 생각해봐요! 식습관과 수면도 중요하니 체크해보시길 바래요! 조금씩 조절하면 꼭 변화가 있을 거예요 힘내세요!