말씀하신 증상처럼 관절을 굽혔다 펼때 뻣뻣함과 통증이 있고 힘을 줘야 움직일 수 있다면

이는 과사용으로 인한 힘줄이나 관절 주변 조직의 염증 반응일 가능성이 높습니다.

특히 팔과 손가락처럼 반복적으로 압력을 가한 부위에 통증과 굳는 느낌이 지속된다면

초기 건염 또는 관절 주변 연부조직 손상일 수 있으며, 무릎처럼 일시적으로

나아졌다가 다시 생기는 통증은 피로 누적의 신호일 수도 있습니다.

현재 상태로는 급성 손상이 아니라면 약간의 휴식과 냉찜질, 무리한 움직임을

피하는 것만으로도 호전될 수 있지만 통증이 3일 이상 지속되거나 악화된다면

근골격 전문의 진료가 꼭 필요합니다. 특히 손가락 통증이 더 심해지면

일상생활에 불편을 줄 수 있어 너무 오래 기다리지 않으시는 것이 좋아요.

꼭 빨리 완쾌되셨으면 좋겠어요^^

제 답변이 작은 도움이 되시길 바랍니다! 채택 부탁드려요 '◡'

관절이 아프고 통증이 계속 찾아오는 진짜 이유들과 관리방법까지

자세히 참고하시면 앞으로도 건강에 많은 도움이 되실것 같아요~^^ 관절 통증, 무릎 통증… 노화 때문이 아니라는데? 지금 꼭 알아야 할 진짜 원인과 해결법 13가지

관절 통증은 한 번 시작되면 회복이 쉽지 않습니다. 원인부터 영양제, 음식, 약초, 생활 습관까지 관절 건강 관리법을 이 글 하나에 완벽 정리했습니다. 지금 확인해보세요.

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